Cómo ver, descargar y eliminar datos de Instagram

Cómo ver, descargar y eliminar datos de Instagram

Probablemente ya sepa cómo los sitios de redes sociales como Instagram, Snapchat y Facebook ganan dinero con los datos que compartimos. Y al igual que la mayoría de las plataformas de redes sociales, Instagram conserva sus datos, como una copia de sus fotos, videos, datos de perfil, mensajes directos, comentarios y más. Entonces, si tiene curiosidad o le preocupa qué datos ha recopilado Instagram a lo largo del tiempo, le mostraremos cómo puede ver, descargar y eliminar sus datos de Instagram tanto en el dispositivo móvil como en la PC.




Cómo ver los datos de Instagram

Si desea ver qué datos ha recopilado Instagram durante su uso, puede acceder fácilmente a sus datos de Instagram en dispositivos móviles y PC.

Ver tus datos de Instagram en tu teléfono

Lea cómo acceder a los datos de Instagram en Android o iPhone.

  • Inicie la aplicación de Instagram en su teléfono y cambie a la pestaña Perfil en la esquina inferior derecha. Ahora haga clic en las tres líneas horizontales en la parte superior para abrir Configuración desde el menú que se abre.
  • Ve a la opción Seguridad. En Datos e historial, toque la opción Acceso a datos.

Aquí encontrará todos sus datos de Instagram directamente desde sus conexiones y la actividad de su cuenta hasta sus intereses publicitarios. Puede explorar cada categoría una por una y ver sus datos. Se sorprenderá (incluso se estremecerá) cuando vea sus comentarios anteriores o el historial de búsqueda.


Ver tus datos de Instagram en la PC

  • Abra su navegador e inicie sesión en su cuenta de Instagram. Ahora haga clic en el ícono de perfil en la esquina superior derecha y elija Configuración de la lista.
  • Vaya a la pestaña Privacidad y seguridad a su izquierda.
  • Desplácese hacia abajo hasta la sección Datos de la cuenta y haga clic en la opción Ver datos de la cuenta.

Al igual que en la aplicación, encontrará toda la información que compartió mientras usaba Instagram.



Cómo descargar datos de Instagram

Ahora, supongamos que ha decidido abandonar Instagram o cambiar a otra plataforma de redes sociales. Si es así, sería prudente descargar todas sus valiosas cargas, mensajes y datos de perfil antes de despedirse de su amado sitio de redes sociales. Es bastante simple hacer esto, ya sea que esté en un dispositivo móvil o en una PC.

Solicita tus datos de Instagram desde tu teléfono

Siga leyendo para saber cómo descargar una copia de sus datos de Instagram en Android o iPhone.


  • Inicie la aplicación de Instagram en su teléfono y vaya a Configuración.
  • Ve a la opción Seguridad. En Datos e historial, toque la opción Descargar datos.
  • Ingrese su dirección de correo electrónico y toque el botón Solicitar descarga. Ahora verifique su contraseña de Instagram y toque Siguiente.
  • Una vez que haya realizado su solicitud, toque Listo para continuar.

Solicita datos de Instagram desde tu computadora

Te mostramos cómo descargar datos de Instagram desde el sitio web a tu computadora.

  • Abra su navegador web favorito e inicie sesión en su cuenta de Instagram. Haga clic en el icono de perfil en la esquina superior derecha y elija Configuración en el menú que aparece.
  • Cambie a la pestaña Privacidad y seguridad a su izquierda. Desplácese hacia abajo hasta la sección Descarga de datos y haga clic en el botón Solicitar descarga.
  • En la página siguiente, ingrese su dirección de correo electrónico y seleccione su formato de archivo preferido en Formato de información. Luego, presiona Siguiente.
  • Ingrese su contraseña de Instagram para verificar su identidad y haga clic en el botón Solicitar descarga.

Después de enviar su solicitud, Instagram comenzará a crear un archivo de las cosas que ha compartido. Recibirás un correo electrónico de Instagram en las próximas 48 horas con el enlace de descarga de ese archivo. Haga clic en el enlace de descarga recibido en el correo electrónico y siga las instrucciones en pantalla para descargar los datos.



Cómo eliminar datos de Instagram

Después de pasar un tiempo mirando los datos que ha compartido, es natural que se preocupe por su privacidad. Desafortunadamente, la única forma de eliminar sus datos de Instagram es eliminar la cuenta en sí. Entonces, si ha decidido eliminar su presencia en Instagram, así es como lo hace.



  • Abra el navegador web en su teléfono y vaya a la página Eliminar su cuenta de Instagram. Ahora inicie sesión con los detalles de su cuenta.
  • Ahora Instagram te preguntará por qué estás eliminando la cuenta. Utilice el menú desplegable para seleccionar una respuesta de la lista.
  • Luego, ingrese su contraseña para verificar su identidad y haga clic en el botón "Eliminar [nombre de usuario]" a continuación.

Instagram esperará 30 días antes de eliminar por completo su cuenta de Instagram si cambia de opinión. Hasta entonces, su perfil permanecerá oculto.

Cómo deshabilitar la autenticación de dos factores de Instagram

Proteja sus datos

Instagram recopila y almacena sus datos de actividad. Saber que él también tenía toda mi lista de contactos y sus números de teléfono almacenados (ya que le permití encontrar personas que conozco) me hizo cambiar algunas configuraciones de privacidad en Instagram. Si no puede dejar las redes sociales, al menos ahora se lo pensará dos veces antes de compartir sus datos en línea.


Para leer más:

  • Cómo enviar o eliminar un mensaje privado de Instagram en Windows 10
  • Cómo saber quién no ha aceptado tu petición de seguirlo en Instagram
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